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中牟县第一高级中学：致家长的一封信

信息来源：　发布时间：2022/3/14　点击次数：343

亲爱的家长朋友：

大家好！

近期国内疫情呈现点多、面广、频发的态势，疫情形势严峻复杂，需严把疫情防控关，筑牢校园疫情防控屏障。面对疫情，每个人都是一道防线，按照市、县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室要求，为进一步做好全县教育系统疫情防控工作，保障师生身体健康和生命安全，希望大家积极采取以下预防措施：

一、学生注意事项

（一）上下学“两点一线”。上下学途中务必做到家庭、学校“两点一线”，最好采取步行、自行车、电动车、私家车方式上下学，规范佩戴口罩，保持合理间距。

（二）做好“个人防护”。咳嗽、打喷嚏时用弯曲的手肘或纸巾遮住口鼻。随身备用口罩，注意保持口罩的卫生。餐前、便后、接触垃圾后、外出归来等均要勤洗手。

（三）坚持“健康监测”。在家测量体温，若体温超过37℃, 或有发热、乏力、干咳、气粗、胸闷等症状，及时告知家长到定点医疗机构规范就诊，并将健康状况及时报告学校。入校前自觉接受体温检测，春季也是流感水痘等传染病高发期，严禁带病入校。节假日期间，钉钉健康打卡率必须100%。

（四）保持良好“卫生习惯”。注意个人卫生，不在公共场所吐痰，勤洗手、多饮水。科学用眼，保护视力，减少电子产品的使用时间。

（五）健康生活提高免疫力。要积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。每天累计至少1小时的运动，提高身体素质。在锻炼的时候，应注意防寒保暖，合理安排运动量，并自我监护身体状况。此外，要合理安排作息时间，做到生活有规律，保证充足睡眠，注意劳逸结合。

（六）尽量不外出，非必要不离牟。周末尽量不外出，做到非必要不离牟、不出市（确需离牟的请逐级报备）。

二、家长注意事项

（一）配合学校工作，做好疫情防控。家长接送孩子上下学，务必做到“家、校两点一线”，尽量选择安全的交通方式接送孩子上下学，家长接送孩子时要规范佩戴口罩，不聚集不逗留。督促孩子遵守防疫规定和要求，每天随身携带备用口罩，按照规定时间到校，配合测量体温。若孩子出现发热、干咳等可疑症状，家长应第一时间主动告知班主任并暂缓入校。

（二）做好个人防护，减少不必要外出。外出时，尽量避免乘坐公共交通工具，务必规范佩戴口罩，保持一米安全社交距离。家长和学生近期尽量不离牟，不跨区移动，不在公共场所聚集，不参加聚会、聚餐等活动，减少人员流动。如确有特殊情况确须离牟，要提前向班主任、学校逐级报备，并做好路途个人防护。

（三）提高防范意识，不信谣不传谣。积极关注郑州发布、中牟发布等官方渠道推送的疫情防控相关信息，不信谣、不传谣，不随意转发和评论，并按照通知要求配合疫情防控工作。如发现有与卫生疾控部门发布的确诊病例活动轨迹有交集，请主动向学校、社区报备。

（四）加强健康管理，养成良好的生活习惯。充足优质的睡眠、适当的体育锻炼和均衡膳食有助于提高身体的抵抗力。

（五）加强亲子沟通，关注孩子身心健康。日常关注学生心理健康，引导学生保持积极乐观的心态。当孩子出现焦虑、紧张等不适的情绪时，家长要给予关注和引导，可利用合理的方式宣泄情绪。

三、温馨提醒

（一）全体学生、家长要严格落实双减工作，杜绝参与“一对一”“住家教师”“众筹私教”等隐形变异、无证无照机构培训。

（二）家长接送学生、学生自行上学都要规范佩戴口罩，间隔一米距离排好队，在学校接送点等候，不要在校门口聚集。

（三）新冠疫苗做到“应接尽接”，请无禁忌症的学生尽快接种新冠疫苗基础针和加强针，加快构筑个人健康免疫屏障。

亲爱的家长们，确保学生生命安全和身体健康需要家校共同努力，让我们携起手来，各尽其责、各守其位，同舟共济，倡导健康生活，严防疾病发生，做到防范为先，科学防控，群防群控，为孩子营造一个安全健康的成长环境。

2022年3月14日

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